الحليب الذهبي هو من أقوي المشروبات التي تم التوصل إليه، حيث أن فوائده لا تقتصر على علاج ألم المفاصل والعظام، بل أنه قدر على طرد السموم من الجسم، يساعد في تنظيف الكبد، يحسن عملية الهضم، ويجعل الإنسان يتمتع بحالة شابة، ويقضي على الدهون الزائدة، ويساعد في تنشيط الدورة الدموية ولتحضير الحليب الذهبي يجب المرور بـــ مرحلتان:-
المرحلة الأولي:-
مكوناتها:-
- كركم .
- ماء.
- امزجي المكونين جديا ثم يتم غليهم لمدة 8 دقائق.
- اتركيه حتى يصبح له قوام مثل الحليب.
المرحلة الثانية :-
- 250 مللي من الحليب.
- ملعقتان كبيرتان من زيت اللوز.
- اغلي الحليب جيدا ثم يتم إضافة زيت اللوز.
طريقة تحضيره وتناوله:-
- صبي كوب من الحليب ويتم أخذ ملعقة من الخليط الأول ويمكن وضع ملعقة من العسل.
- يجب تناول كوبين واحد في الصباح على الريق والثاني قبل الخلود للنوم مباشرة.
- يمكن الاحتفاظ بالمرحلة الأولي مجمدة لمدة 40 يوما ومن دون تجميد لمدة أسبوع من القيام بإعدادها..
