في فصل الصيف ترتفع درجه الحراره وتكون الشمس عموديه لذلك تؤثر بشكل كبير علي البشره وتتسبب في اسمرار الجلد لذلك عند ارتداء الاحذيه المفتوحه او ارتداء الصنادل تؤدي الشمس الي اسمرار المنطقه الظاهره فينقسم لون الجلد الي نصفين نصف طبيعي ابيض ونصف اسمر فهذا المنظر يؤدي الي مظهر سيء جدا في رجليك لذلك احرصي اولا علي ارتداء الجوارب في فصل الصيف حتي لاتصل الشمس الي بشرتك واحرصي ثانيا علي استخدام تلك الوصفه حتي تحصلين علي قدمين بيضاويتين ذات مظهر جميل وجذاب كما تحلمين ان تكوني لذلك عليك اتباع تلك الوصفه الاتيه : قومي باحضار الكركم المطحون ..اي كريم طبيعي ليس مضاف بالورد او بغيره ..عصير الحامض اي عصير الليمون الطازج.
بعد احضار تلك المكونات قومي باضافه ملعقتين من الكريم مع ملعقه من عصير الليمون وكميه قليله جدا من الكركم .
قومي بخلط جميع المكونات سويا حتي تصبح ذات مظهر كريمي ثم ضعيه علي قدميك جيدا واتركيه لنصف ساعه ثم اغسلي قدميك بالماء.
