مشروب اليوم حير الجميع في قدرته الرهيبة على نسف الدهون، لأن مكوناته بسيطة ولكنها أعطت نتائج فعالة يمكن تعطيها وصفات أخرى في شهور طويلة، ولهذا أردنا أن نأتي لها بكم حتى تستفيدوا من هذه الوصفة أكبر استفادة وتخسرون وزنكم بطريقة آمنة وبمكونات بسيطة متواجدة عندكم ، يمكن أن تكونوا استعملتم هذه المكونات في وصفات أخرى، ولكن ليس بتلك الطريقة، ولهذا يجب إتباع هذه الطريقة حتى تحصلون على النتيجة المطلوبة بعد مرور 5 أيام فقط ولا أكثر من
ذلك.
والآن مع المكونات البسيطة:-
- حزمة من البقدونس مقطعة.
- ملعقة من الزنجبيل.
- ليمونة مقطعة لشرائح.
- كوب من الماء.
طريقة الإعداد:-
- احضري وعاء وضعي فيه جميع المكونات معا وامزجيهم جيدا.
- نقوم بوضع هذه المكونات في الخلاط الكهربائي حتى يصبح مثل العصير.
- صفي الخليط من الشوائب حتى يصبح صافي تماما.
- تناولي كوبين من هذا المشروب مرة قبل تناول وجبة الإفطار وأخرى قبل النوم مباشرة.
الحركة المستمرة بعد تناول الوجبات من أهم الأمور التي تساعد كثيرا في عملية الحرق.
