هي أقدم وصفة ويمكن أن تكون هي أول وصفة عرفها الأشخاص الذين عانون من السمنة، والذين استطاعوا أن يخسرون الوزن بطريقة سريعة، كل ما عليكم هو متابعة الطريقة والتي ستجعلكم تخسرون الدهون حول منطقة الكرش في فترة قصيرة جدا، حيث أنها لا تتطلب منكم القيام بممارسة التمارين الرياضية العنيفة، ولا أن تخفضوا وجباتكم ولكن يجب الابتعاد عن الأكلات التي تحتوى على نسبة عالية من الدهون والسكريات.
كما أن هذه الوصفة الجبارة مكونة من مكونين متواجدين لديك باستمرار وهما:-
- ملعقة واحدة من الزنجبيل البودرة.
- ملعقة واحدة من زيت الزيتون.
- امزجي المكونين معا جيدا.
- يتم غسل المنطقة جيدا وشطفها بالماء الساخن حتى تتفتح المسام.
- قومي بفرك المنطقة بحركات دائرية حتى تشعرين بالحرارة، وبعدها لفي عليه كيس بلاستيك.
- اتركيه من الليل لصباح اليوم التالي وإن كنت تريدين القيام بها في النهار اتركيه لمدة ثلاث ساعات فقط ثم غسل المنطقة جيدا.
- قيامك بتكرار الوصفة كل يوم حتى تحصلين على النتيجة التي تتمنيها.
- .
